„Liegt das neue Jahr vor dir und das alte hinter dir, lass das alte liegen und hebe das neue auf.“

Alle sagen, das alte Jahr ist zu Ende, das neue Jahr kommt – na und? Hätte man zufällig keinen Kalender, würde man nichts merken. Natürlich kann man sich freuen, dass ein Jahr vorbei ist und wir noch immer leben, trotz aller Mühsamkeiten mit denen wir die letzten Jahre konfrontiert waren.

Es scheint für den Menschen natürlich zu sein zu Silvester das alte Jahr zu betrachten und sich das Beste für das Neue zu wünschen. Gute Vorsätze stehen an der Tagesordnung. Doch manchmal sind die Ziele so hoch, dass man bereits beim fassen der Selbigen schon an die bittere Enttäuschung denkt, die einem zu der Erkenntnis bringt, dass Neujahr eigentlich nur der Tag ist, an dem du deine Vorsätze von einem Jahr ins andere schleppst.

Für alle, die sich einen gesünderen Lebensstil im neuen Jahr aneignen wollen, gilt oft das Selbe und das regelmäßige Sporttreiben wird nach zwei-drei Wochen wieder ad Acta gelegt. Der neue Hometrainer avanciert zu einem Luxuskleiderständer oder der Gang zum Fitnessstudio erscheint wieder als unüberwindbare Hürde.

Machen Sie sich nichts draus! Sie sind nicht der/die Einzige die schon mal mit ihrem inneren Schweinehund gekämpft hat. Wenn es wohl einen vernünftigen Vorsatz für das neue Jahr gäbe, dann wäre es der weniger müssen zu müssen und stattdessen wieder mehr wollen zu können.

No Sports! Der Vorsatz im neuen Jahr der wirklich hält 😉

Das Konzept No Sports, Basic Medic Fitness, hat als zentrale Aufgabe Menschen mit wenig Zeit oder wenig Affinität zu Sport ein Fitness und Muskeltraining zu ermöglich, das realistisch in ein normales alltägliches Leben integrierbar ist. In betreuten Einheiten von 20 Minuten werden alle Muskeln des Bewegungsapparates mit EMA Medizintechnik stimuliert. So schaffen sie eine grundlegende Basis für ihre Gesundheit und gängigen Zielstellungen ohne Turnübungen mit maximaler Zeiteffizienz.

Um sich vom neuen Jahr nicht so stressen zu lassen muss man vielleicht gar nicht so viel tun. Einfach das Neue zulassen. Wir laden Sie herzlich ein uns im neuen Jahr zu besuchen. Verschaffen sie sich einen Eindruck, ob unser Trainingskonzept ihnen zusagen könnte und das nicht nur bis die guten Vorsätze wieder aus den Gedanken verschwunden sind. Wir machen es Ihnen so leicht wie möglich.

Wenn ein Jahr nicht leer verlaufen soll, muß man beizeiten anfangen.

Sie finden alle Informationen zum Konzept No Sports Fitness auf unserer Homepage. Im Jänner laden wir Sie gerne auf eine kostenlose Probeeinheit und ein Kennenlernen vor Ort ein. Für etwaige Terminabsprache schreiben sie uns ein Mail/SMS oder rufen sie uns einfach an. Wir freuen uns auf sie!

In jedem Fall wünschen wir ihnen zum neuen Jahr Viel Glück und Segen Und Fried‘ und Freud‘ Auf allen Wegen!

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